С развитием технологий всё чаще можно услышать мнение, что книги безнадёжно устарели: кажется, их место уже давно заняли социальные сети. Но так ли это — действительно ли люди перестают читать, и книги годами пылятся на полках? Нет, они уверенно доказывают свою актуальность. Для многих книги стали спасением от цифрового перенасыщения: чтение не просто помогает разнообразить досуг, но и служит зарядкой для ума. Автор «Рост.медиа» узнала, как относятся к книгам в наши дни, и как чтение влияет на человека, а также собрала советы для тех, кто хочет начать читать, но не знает, как.
Книги в цифровую эпоху
Чтение в эпоху, когда каждый имеет при себе телефон с быстрым доступом к социальным сетям, многим может показаться бесполезным: зачем тратить время на книги, если всего за несколько минут можно посмотреть пару коротких видео? Несмотря на то, что у людей и правда появился доступ к разнообразному контенту в сети, от чтения книг они не отказываются — об этом говорит статистика. Так, в 2024 году платформа «Авито Работа» и сервис «Литрес» заинтересовались этим вопросом и провели опрос среди работающих россиян. В результате выяснилось, что 79% из них читают и слушают книги в свободное время, а 10% хотят сделать чтение своей привычкой. Эти цифры — показатель того, что чтение не утратило своей важности. К тому же, в наши дни его можно назвать полноценным трендом: ещё в 2013 году центр ВЦИОМ проводил похожий опрос и выяснил, что читающих россиян было всего 47% — в полтора раза меньше.
Это говорит о том, что чтение не умерло — оно стало только популярнее. Это подтверждает и большое количество книжных новинок, некоторые из которых становятся бестселлерами, и популярность книжных блогеров, делающих контент о литературе для тысяч подписчиков. Современные технологии не убили чтение — они изменили его, сделав только удобнее. Теперь любую книгу можно найти в сети: книжные сервисы предлагают миллионы произведений — причем не только в текстовом формате, но и в виде аудиокниг. Большой выбор — от всем известной классики до современной молодёжной прозы — делает чтение ещё более привлекательным, ведь любой может найти для себя интересную книгу. Сегодня у каждого есть возможность читать, и люди осознанно выбирают книги, а не отказываются от них в пользу социальных сетей.
Читать или не читать?
Конечно, мнение о том, что книги утратили свою ценность, появилось не просто так. Из-за бесконечного потока информации из сети у людей не остаётся сил на чтение, и они выбирают другой способ отвлечься: смотрят сериалы, листают ленты соц.сетей. У многих с литературой ассоциируется неприятный школьный опыт, и воспоминания о том, как учителя через силу заставляли читать, отбили желание снова брать книгу в руки. Но те, кто всё же предпочитают проводить вечера за книгами, находят в чтении возможность погрузиться в новый мир, отдохнуть от цифрового контента и сблизиться с другими людьми — в книжных клубах и тематических сообществах.
Как показывают исследования, чтение книг — это не просто приятное времяпрепровождение: оно полезно. Так, книги помогают расслабиться: британские учёные из университета Сассекс провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что книги уменьшают уровень стресса на 68%, тогда как, например, видеоигры — всего лишь на 21%. Ещё одно интересное исследование в 2005 году провёл канадский психолог Кит Оутли. Он изучал, как чтение художественной литературы связано с развитием эмпатии, и выяснил, что читающие люди точнее определяли эмоции человека на фото. Кроме того, чтение — это своеобразная тренировка для мозга. Во время такой «разминки» активно задействуются нейроны и образуются нейронные связи, что улучшает память. Вот так чтение интересной книги становится способом прокачать свои когнитивные навыки.
Как полюбить книги: инструкция
Как мы уже выяснили, чтение — это отличный способ приятно провести досуг с пользой. Это особенно важно для человека, постоянно находящегося в цифровой среде, которая, хотя развивает многозадачность и скорость реакции, снижает способность к глубокой концентрации. Не стоит забывать о том, что книги — это прекрасный аналог фильмов или сериалов, ведь они так же (и даже интереснее) рассказывают истории. Стоит хотя бы попробовать читать — для этого не нужно по несколько часов просиживать за нудной книгой, насильно стараясь прочитать как можно больше. Вот несколько советов тем, кто хочет дать книгам шанс.
- Откажитесь от «надо» в пользу «хочу». Не заставляйте себя читать то, что вам неинтересно, но признано классикой и входит в списки необходимых для прочтения книг. Начните с того, что привлекает именно вас — неважно, будут ли это триллеры, фэнтези и детективы или любовные романы и книги о психологии.
- Начните с малого — читайте хотя бы по 10-15 минут. Это не отнимет много времени, но поможет сформировать привычку и втянуться в процесс.
- Не бойтесь бросать скучные книги. Ваше время ценно, поэтому, если за первые 50 страниц книга не смогла вас заинтересовать — отложите её. В мире, где вы можете выбирать из миллионов книг, не стоит тратить время на то, что вам не нравится.
- Выберите тот формат, который удобен именно вам. Покупайте печатные книги, читайте их с экрана телефона или другого устройства, слушайте аудиокниги — переходите с одного формата на другой.
- Станьте частью книжного комьюнити. В этом вам помогут книжные блогеры, группы в социальных сетях, друзья с похожими на ваш вкусами.
Ольга Дергач — книголюб. Уже давно книги — её страсть: она научилась находить баланс между временем, проведённым в интернете, и чтением — и оно стало неотъемлемой частью её жизни. Ольга поделилась, почему она так ценит книги, и как ей удаётся поддерживать привычку читать — возможно, её опыт позволит взглянуть на литературу под новым углом и подскажет, с чего начать.
Ольга Дергач, книголюб
«Я не всегда отдаю предпочтение чтению, стараюсь проводить свободное время по-разному. В мире технологий вообще и интернета в частности невозможно не смотреть сериалы или не зависать в соц.сетях, но книги в такое время привносят что-то своё. Для меня книга — это способ уйти в новый мир, прожить другую жизнь. Сериалы не дают такой возможности. Через чтение я узнаю о судьбах героев; вместе с автором анализирую их действия, ошибки, успехи и получаю уникальный опыт, который помогает мне на собственном пути.
А ещё книги — это хороший способ улучшать свою речь и критическое мышление. Во время чтения книг моя фантазия и воображение развиваются, они способны сами создавать образы. Любые. Какие хочу я. Не режиссёр и не кастер, а я сама выбираю, как будет выглядеть тот или иной герой. Чтение даёт возможность стать участником истории. Чтение — это полное погружение в сюжет, это переживание второй, скажем так, жизни.
Я учусь на филолога, читаю, соответственно, очень много, после чего могу получить выгорание. Меня, как читающего человека это, конечно, очень расстраивает, появляется страх. Что же я делаю в такой ситуации? Выбираю произведение любимого автора, либо ориентируюсь на любимый жанр. И начинаю понемногу читать. Да, иногда через силу, но читаю. Неинтересно? Туго идёт? Беру другую книгу и так, постепенно, преодолеваю «нечитун». Да, найти свою книгу непросто, но для этого нужно только одно — читать. Очевидно? Да, но так и есть. Пока не попробуешь прочитать несколько десятков книг разных жанров, авторов, форматов — не узнаешь своих вкусов. Читайте популярное, читайте проверенное временем, читайте всё, и найдёте свою книгу!»