По данным Роспотребнадзора, Новосибирская область входит в десятку регионов с высокой распространённостью ВИЧ-инфекции. При этом в новостях появляются сообщения, что люди с ВИЧ подвергаются агрессии со стороны общества, часто социум старается изолировать их от окружения. «Рост.медиа» поговорил с журналистом и координатором «Гуманитарного проекта» (НКО, которое помогает людям, живущим с ВИЧ) Маргаритой Логиновой о том, что такое ВИЧ, как он передаётся, что делать, если обнаружили ВИЧ инфекцию и насколько эффективна терапия для больного человека.
Когда появился ВИЧ в России?
Первого инфицированного человека с ВИЧ в СССР зафиксировали в 1987 году. С того момента болезнь стала распространяться.
По данным на 2019 год, в России живёт больше миллиона ВИЧ-инфицированных людей. Однако лечение проходит только половина тех, кто учтён. Конечно, цифры примерные, поскольку есть те, кто мог получать терапию, а потом бросить.
Что такое ВИЧ?
ВИЧ — это вирус иммунодефицита человека, который заражает, разрушает или нарушает работу.
К сожалению, люди мало знают о вирусе и зачастую считают, что он грозит смертью. Это главный миф и стереотип, который существует сегодня. Главное, что надо знать о ВИЧ — это не смертельная болезнь. Действительно опасное заболевание, которое приводит к летальному исходу, — СПИД (запущенная стадия ВИЧ).
«Прямо сейчас я общаюсь с девушкой, которая не так давно узнала, что ВИЧ-положительна, — рассказывает Маргарита Логинова, журналист и координатор «Гуманитарного проекта». — Она сказала, что когда-то думала так: если у неё будет ВИЧ, она покончит с собой. Сейчас, конечно, живёт, справляется, хоть и потеряла мужа — он умер от СПИДа. Её муж долгое время не знал о своём статусе и не лечился, а когда узнал, терапия уже не помогла. Это грустно, но так бывает, если затянуть с терапией — именно поэтому несколько тысяч человек с ВИЧ все ещё умирают ежегодно в России от СПИД-ассоциированных заболеваний».
Как передаётся ВИЧ?
ВИЧ передается через биологические жидкости — кровь, сперма и преэякуляционные выделения, вагинальные выделения и грудное молоко. Других способов передачи не существует. ВИЧ не передаётся воздушно-капельным путём, через рукопожатия, поцелуи и при использовании общей посуды.
Что делать, если у вас нашли ВИЧ?
«Для начала — без паники, — советует Маргарита Логинова. — ВИЧ — это не конец, умирать необязательно, а жить полной жизнью можно и нужно. Сегодня ВИЧ-инфекция — это обычное хроническое заболевание, поддающееся контролю, которое может никак не влиять на качество и продолжительность жизни, если следовать простым правилам и принимать таблетки, которые выдают гражданам России бесплатно в Центрах СПИД».
Существует уже отработанная схема, которой стоит придерживаться, если у вас обнаружили ВИЧ.
Подтвердить диагноз в Центре СПИД
Если вы проходили бесплатное анонимное экспресс-тестирование в тест-мобиле или сдавали кровь в лаборатории, например, в «Инвитро», то следует дополнительно сдать кровь в СПИД центре (в Новосибирске организация находится по адресу Ольги Жилиной, 90а). Только так можно убедиться в наличии ВИЧ-инфекции.
Прикрепиться к Центру СПИД
Если диагноз подтвердился, необходимо встать на диспансерный учёт в СПИД центре, то есть прикрепиться туда как в районную поликлинику.
Начать антиретровирусную терапию
Врач-инфекционист в Центре СПИД даст направление на дополнительные анализы и на осмотр у узких специалистов, чтобы понять, в каком состоянии ваш иммунитет и организм в целом. После того, как будут готовы результаты анализов, доктор назначит АРВ-терапию. Принимать её нужно будет ежедневно, до конца жизни, пока не изобретут какой-нибудь другой способ контролировать ВИЧ, и он не станет доступен в России.
Как и с любыми лекарствами, терапия может некоторым не подойти, поэтому её нужно подбирать, ориентируясь на индивидуальные реакции конкретного человека. Если принимающий терапию сталкивается с побочными эффектами, которые слишком сильно воздействуют на его самочувствие, то нужно разбираться: правильно ли он принимает терапию, соблюдает ли рекомендации по времени приёма. Возможно, окажется, что ему действительно лучше подойдут другие препараты.
Здесь важно понимать, что побочные действия есть у любых лекарственных средств, даже у активированного угля и парацетамола, они обычно описаны в инструкции — и АРВТ не исключение, но настраиваться всегда нужно на положительный лад и не ждать «побочек» специально, накручивая себя. А уж если они случатся, следует проконсультироваться с лечащим врачом — он поможет!
Регулярно сдавать необходимые анализы и посещать инфекциониста
Обсудите с лечащим врачом свой новый образ жизни и график визитов в Центр СПИД. ВИЧ не будет сильно ограничивать вас в активностях и образе жизни. Важнее всего будет принимать таблетки каждый день в одно и то же время, а в остальном — прислушиваться к своему самочувствию и к врачу!
Как быстро развивается болезнь?
ВИЧ иногда никак не проявляется много лет. Человек может чувствовать себя здоровым, но в это время его иммунитет медленно снижается. А когда ВИЧ основательно подточит иммунитет, наступает стадия вторичных заболеваний: появляются инфекционные и другие болезни (туберкулез, грибки, менингит).
Если и дальше не лечить ВИЧ (не принимать антиретровирусную терапию), инфекция приблизится к последней стадии. СПИД проявляется рядом заболеваний (инфекционных, онкологических) и симптомов, которые появляются из-за существенно ослабленного иммунитета.
Но такой исход возможен, только если человек НЕ ПРИНИМАЕТ терапию.
Возможно ли вылечить ВИЧ?
Полностью вылечить ВИЧ невозможно. Но антиретровирусная терапия обеспечивает качество и продолжительность жизни (как у неинфицированных людей).
Как жить обычной жизнью и никого не заразить?
Во время половых контактов главное — пользоваться презервативом. Его правильное использование надёжно защищает от передачи вируса. Вот здесь полезное видео про мифы о презервативах и заодно наглядная инструкция по применению.
Если вы принимаете терапию, и вирусная нагрузка стала неопределяемой (это когда вирус в организме сведен к минимуму), то можно заниматься сексом без контрацепции (ВИЧ не передастся). Правда, помимо ВИЧ есть много других инфекций. И об этом тоже стоит помнить.
Что делать, если у близкого человека обнаружен ВИЧ?
Спокойствие и поддержка — это то, что нужно людям, которые рассказали о своём ВИЧ-статусе. Старайтесь дарить им как можно больше положительных эмоций, оградите их от стресса. Зачастую люди с ВИЧ сталкиваются с агрессией в обществе, поэтому боятся рассказывать о вирусе. Если вы видите, что близкому человеку трудно принять свой диагноз, — просто будьте с ним рядом. Иногда это самая важная поддержка.
Маргарита Логинова советует следующие ресурсы, которые помогут человеку принять диагноз:
«Вопросы о жизни с ВИЧ жители Новосибирска и области всегда могут задать на анонимную горячую линию «Гуманитарного проекта» 8 (383) 209-02-18. Тут работают классные консультанты, готовые помочь.
Специально для людей с ВИЧ мы создали сайт «Позитивный проводник», где собраны вопросы-ответы и контакты равных консультантов — людей, которые сами живут с ВИЧ, приняли свой диагноз и готовы поддерживать других ВИЧ-положительных: https://hiv-guide.ru/
Кроме того, «Гуманитарный проект» выпустил справочное приложение для людей, живущих с ВИЧ, где понятным языком отражены самые основные аспекты жизни со статусом. Они бесплатные: на андроид, на айфон.
Подборка фильмов о людях, которые живут с ВИЧ
«ВИЧ в России»
Документальный фильм на YouTube канале «вДудь». Здесь подробно рассказаны истории людей, которым пришлось встретиться лицом к лицу с этой болезнью. Но, несмотря ни на что, они живут полноценной жизнью, работают и растят детей.
«Обыкновенное сердце»
Фильм о том, как после смерти своего друга от СПИДа, главный герой стремится изучить природу заболевания и понять, как остановить эпидемию.
«Джиа»
Основан на реальных записях знаменитой манекенщицы Джии Мари Каранджи, роль которой исполняет Анджелина Джоли. Джиа стала первой женщиной в мире, причиной смерти которой официально признали СПИД.
«Филадельфия»
Один из первых фильмов, затрагивающих тему ВИЧ. Лента о несправедливости, с которой сталкивается главный герой, и о том, как меняются взгляды его коллеги, который до этого ничего не знал об этом заболевании.
«Рост.медиа» уже писал материал о том, как живут люди с ВИЧ, и делал интервью с психологом Центра по борьбе с СПИДом Екатериной Буяновой.